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姜棗茶可以天天喝嗎 用紅糖還是冰糖

姜棗茶可以天天喝嗎 用紅糖還是冰糖

姜棗茶,這是超級(jí)美味的,是很多人都是喜歡喝的,這個(gè)姜棗茶就是這樣的美味,這個(gè)姜棗茶可以天天喝嗎?姜棗茶用紅糖還是用冰糖:

姜棗茶可以天天喝嗎 用紅糖還是冰糖

姜棗茶可以天天喝嗎:

可以,但是是立夏一直到入伏。

適宜飲用時(shí)間:每年從立夏那一天開始,每天早上喝生姜紅棗茶,一直喝到入伏的頭一天。

這個(gè)時(shí)期最佳,因?yàn)榻?jīng)過冬天、春天,體內(nèi)積聚的病氣會(huì)比較多。夏天炎熱,人體腠理是開放的,體內(nèi)陽氣空虛。此時(shí)喝一杯姜棗茶,既能補(bǔ)體內(nèi)陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發(fā)散以排寒。

注意事項(xiàng):姜紅棗茶盡量在上午喝,因?yàn)榻m合在上午食用。如果不是虛寒的人,最好不要長(zhǎng)期喝姜棗茶,特別是秋冬季容易上火。(寒涼體質(zhì):最大特點(diǎn)就是一年四季都怕冷,手和腳摸上去是涼的,身上有些地方會(huì)容易痛,比如腿或者肚子會(huì)痛,而且是冷痛,覺得冰涼冰涼的那種。)

推薦做法:把紅棗、生姜、枸杞加適量水放入砂鍋,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮十幾分鐘就可以。吃的時(shí)候在碗中加紅糖,棗香混合著姜香,味道不錯(cuò)。

姜棗茶可以天天喝嗎 用紅糖還是冰糖

姜棗茶用紅糖還是冰糖:

姜棗茶用紅糖好,喝紅糖姜棗茶主要目有是使氣色紅潤(rùn),養(yǎng)顏補(bǔ)血,驅(qū)寒暖胃并提高機(jī)體免疫力。紅糖性溫,冰糖性寒,用來驅(qū)寒暖胃等作用自然應(yīng)該用紅糖。

本方三味相配,血寒能去,血虛可補(bǔ),沖任得到溫養(yǎng)之味相助,二脈血?dú)馔t經(jīng)水自然暢通。但本方過于甘甜,有膩膈壅氣之弊,糖尿病人不宜使用;痰濕過多,或陰虛火旺者不能多服。

姜棗茶是可以天天喝的,但是是有時(shí)間限制的,這個(gè)姜棗茶還是用紅糖比較好。

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