冬季養(yǎng)生茶：如約紅茶調(diào)飲
紅茶性甘溫，可養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，喝后可以暖腹，可使身體生熱，增加體溫，增強(qiáng)人的抗寒能力，還能去滯，去油膩，幫助消化，適合冬天飲用。
霜降已過，天氣越來越冷，即將進(jìn)入冬季，大家得注意保暖。同時(shí)，在飲食上也得調(diào)節(jié)一下。今天小編就給大家介紹一個(gè)紅茶的調(diào)飲方法，希望大家可以暖暖的度過冬季！
生??????? 姜：偏老一些的（20-30克）；
注：可根據(jù)自己的喜好，調(diào)飲器具大小，適當(dāng)調(diào)整用量；
二、調(diào)飲器具
蓋?????? 碗：1個(gè)；
公?????? 道杯：2個(gè)；
養(yǎng)?????? 生壺：1個(gè)；
注：如果沒有以上器具，也可換成飄逸杯跟其他玻璃器具，只要能放茶水即可；
三、操作方法
1、將切好的生姜片放入養(yǎng)生壺中加水煮沸，放入土紅糖，待紅糖融化之后，即可切斷養(yǎng)生壺電源，讓生姜、紅糖水在壺中靜置；
2、將備好的紅茶放入蓋碗中沖泡，將沖泡好的茶湯倒入公道杯中，等待與生姜紅糖水進(jìn)行調(diào)飲；
5、可繼續(xù)重復(fù)以上動(dòng)作，待紅茶淡去為止；最后還可將紅茶底、土紅糖置于養(yǎng)生壺中跟姜片一起煮沸，然后飲用。
經(jīng)過調(diào)飲后的茶湯既有生姜紅糖水的香氣，又有古樹紅茶的香氣，二者相融，就會(huì)有不一樣的茶湯滋味。幾杯茶湯入腹后，身體便有暖暖的感覺。建議大家可以嘗試一下這樣的調(diào)飲，既實(shí)惠，操作起來也簡(jiǎn)單，最主要的是在寒冷的冬天飲上一杯這樣的紅茶便會(huì)增加幾分暖意！
以上就是今天小編想跟大家介紹的調(diào)飲方式，大家可以嘗試一下。另外，要是大家有什么好的調(diào)飲方法，也可以跟我們分享、交流！
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